Alho pode melhorar as ereções e o desempenho sexual

Assim como as mulheres sempre estão em busca da dieta mágica que as faça se livrar dos quilos para nunca mais voltar e recuperar a figura perdida e perfeita, a maior preocupação dos homens é encontrar um suplemento que ajuda a manter suas ereções de forma permanente. Muitas são as opções que tem havido ao longo dos anos para este fim, mas, você sabia que, na sua cozinha, sem ir mais longe, você tem uma solução pouco conhecido, que lhe dará a ajuda que tem buscado? Este suplemento natural não é outro que o alho. Em seguida lhe diremos como e por que você pode usar o alho para melhorar suas ereções.

Benefícios do Alho

Por que o alho pode melhorar a ereção?

Entre as propriedades mais conhecidas do alho se encontram, que diminui os níveis de colesterol no sangue, que é uma das principais causas da impotência. O alho também evita e reduz a formação de placas de ateroma, que com o tempo pode levar à aterosclerose, que aumenta a produção de óxido nítrico, que é fundamental para as ereções.

De acordo com o Dr. Graham Jackson do London Bridge Hospital, no Reino Unido, o alho contém alicina, que ajuda a que o pênis recebe mais sangue. Mas, de acordo com os estudos do Dr. Jackson, para que o alho funcione, devemos comer 4 dentes de alho ao dia. O Dr. Jackson, respeitado cardiologista conhecido por seus números de estudos sobre a relação entre a disfunção erétil e as doenças do coração, chegou a esta conclusão depois de analisar o fato de que, normalmente, estas doenças afetam as ereções no homem, chegando, em casos mais extremos, causar disfunção erétil.

De todas as propriedades do alho, os benefícios que os estudos sustentam com mais dados científicos são suas propriedades para melhorar a circulação. O alho é vasodilatador e hipotensor o que melhora consideravelmente a circulação, aumentando as possibilidades de melhores ereções.

Além disso, por ter menor quantidade de gordura em seu corpo e melhorar a circulação, terá mais chances de manter sua ereção por mais tempo.

Também, outro elemento presente no alho, a citrulina, estimula a produção do óxido nítrico, que por sua vez aumenta o fluxo sanguíneo do pênis, fortalecendo a ereção no homem.

Um sabor cheio de benefícios

Esta planta proveniente da Ásia central, contém uma quantidade de benefícios para a saúde que, além disso, promover melhores ereções. Entre os benefícios que resultarão em uma melhor sexualidade encontram-se:

Para a diabetes

Alguns estudos têm observado que, além dos benefícios que o alho traz para a circulação e que resultam em uma melhoria deste padecimento, em combinação com os medicamentos orais próprios para a diabetes há mais eficiente o controle da doença e, tudo isso teria um efeito direto sobre as ereções, pois está comprovado que os homens que sofrem de diabetes tendem a sofrer de problemas de disfunção erétil.

Para a perda de peso

O alho também é muito recomendado em dietas de perda de peso porque as suas propriedades para o coração, para a redução do colesterol e antioxidantes são coadjuvantes em dietas que têm como objetivo a perda de peso obtida a partir da perda de gordura. Isso também ajudaria a ter ereções melhores, porque, enquanto menor quantidade de gordura que se tenha no corpo, o organismo, promove a gerar uma maior quantidade de testosterona, hormônio fundamental para as ereções.

Como você já deve ter notado ao longo deste artigo, o alho tem inúmeras propriedades, destacando-se entre as mais importantes do seu efeito direto na melhora da circulação sanguínea e as condições coronárias, graças aos seus efeitos vasodilatador, hipotensor e fluidificante do sangue que, ao ser esta parte fundamental do mecanismo físico para que se dê a ereção, acaba sendo um aliado para a correta função sexual do homem.

O alho pode melhorar as ereções, ao igual que o resto dos benefícios que possa trazer para o organismo, deve ser consumido, de preferência cru e esmagado que é a maneira em que o organismo aproveita melhor as vitaminas, minerais e compostos próprios deste alimento para potencializar seus benefícios na saúde em geral e da circulação sanguínea, em particular e, com isso na sua pressão arterial, nível de colesterol e, o mais importante, suas ereções.

Referências:

  1. https://www.livestrong.com/article/243591-benefits-of-garlic-for-impotence/
  2. http://www.bbc.co.uk/sn/humanbody/truthaboutfood/healthy/erectiledysfunction.shtml

 

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